Занятия направлены на работу всех суставов, снятие мышечного напряжения, исправление осанки с использованием дыхательной гимнастики. В результате регулярных занятий участниками отмечается лёгкость, избавление от боли и напряжения, и как следствие - бодрость, прилив сил и прекрасное настроение.
Руководитель - Алексеева Людмила Ильинична. Окончила Борисоглебское музыкальное училище по специальности "Руководитель хореографического коллектива", Астраханский государственный университет по специальности "Педагог-психолог". Имеет высшую квалификационную категорию в должности педагога дополнительного образования. Людмила Ильинична неоднократно награждена почётными грамотами Городской думы муниципального образования, Министерства культуры и туризма Астраханской области, Пограничного управления ФСБ России по Республике Калмыкия и Астраханской области. Лауреат всероссийских конкурсов балетмейстерских работ. Организатор, режиссёр и балетмейстер хореографических концертов. Имеет опыт работы более 30 лет.