Скандинавская ходьба,
Общая физическая подготовка
Проект Московское долголетие
взрослые (55+)
Занятия скандинавской ходьбой и ОФП улучшают общее физическое и эмоциональное состояние участников группы, тренируют чувство равновесия, координацию движений и улучшают осанку.
Занятия проходят на открытом воздухе и в помещении.
Занятия проводит Вера Степановна Снеткова, она стремиться прививать людям здоровый образ жизни и любовь к спорту.
Вера Степановна имеет:
- Сертификат RNVA участника практической конференции "Организация занятий оздоровительной скандинавской ходьбой (ходьбой с палками) с лицами старшего возраста";
- Сертификат инструктора Nordic Walking по программе Международной федерации INWA (International Nordic Walking Federation);
- Сертификат инструктора по оздоровительным технологиям и сдаче норм ГТО по специализации Северная/Скандинавская ходьба
Занятия Проходят в ДК "Оптимист" по вторникам и Пятницам
Телефон Для записи: 8-495-433-23-74

Made on
Tilda