ЙОГА

в рамках проекта "Московское долголетие"

Под руководством опытного преподавателя участники с лёгкостью и удовольствием погружаются в искусство йоги. Занятия этим популярным направлением помогут ощутить спокойствие, телесную энергию, состояние внутреннего обновления, наполненности, уверенности, ясности и свободы.
Благодаря специальным упражнениям и техникам дыхания, участники занятий учатся справляться с тревогой, бессонницей.

Норова Анна Викторовна
Руководитель студии
Телесно-ориентированный психотерапевт. Более 20 лет занимается йогой, совершенствуя методики и грамотно передавая свой опыт ученикам.

Занятия проходят по адресам:
Мичуринский просп., д. 54, корп. 3
8 (495) 932-69-48

ул. Раменки, д. 31, парковая территория
8 (495) 870-44-44

Стоимость: бесплатно

Записаться в студию